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2022-12-07 投稿人:幸运快三在线平台(信阳)有限公司司 围观106 528 评论

关键!威少替补贡献18+8+8 正负值+18全场最高******

  北京时间10月31日,NBA常规赛,湖人主场121-110力克掘金获得赛季首胜。本场比赛,湖人球星拉塞尔-威斯布鲁克替补出战砍下18分,正负值全场最高。

  全场比赛,威少替补出战31分29秒,12投6中,三分4中2,罚球4中4,贡献18分8篮板8助攻,正负值+18全场最高。

  威少本场比赛带领湖人替补阵容的效果十分出色,第三节比赛他带领球队打出一波18-2的高潮奠定胜局。

  本场比赛他的8个篮板中,有4个进攻篮板,其中包括比赛关键时刻的前场篮板终结比赛悬念。

  这是詹姆斯、威少和浓眉搭档以来,三人联手出战的比赛中,威少首次以替补登场。湖人的取胜和威少的出色表现也证明了,这个安排是合理的,威少做出牺牲为球队带来了胜利。

  (修楚)

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中俄界江黑龙江漠河段开始“跑冰排”******

  中新网漠河10月29日电(邵天李 记者姜辉)连日来,“神州北极”黑龙江省大兴安岭漠河市气温持续走低,最低气温跌破-15℃,中俄界江黑龙江漠河段进入流冰期,展现出北方江河特有的“跑冰排”美景。

形状各异的冰块顺流而下蔚为壮观。 邵天李 摄形状各异的冰块顺流而下蔚为壮观。 邵天李 摄

  从空中俯瞰,浩瀚的江面上,形态各异的冰块浩浩荡荡顺流而下,场面蔚为壮观。冰排时而随波翻腾,时而静静伴着江水顺流而下,冰与冰之间相互碰撞的声音不绝于耳,形成了一幕壮美的流冰景象。

  江河流冰状态俗称“跑冰排”,是北方江河在畅流期与封冻期之间的一个过渡时期。漠河境内的江河每年4月中下旬开江时节和10月中下旬封江时节均会出现流冰期。

黑龙江漠河段开始“跑冰排”。 邵天李 摄黑龙江漠河段开始“跑冰排”。 邵天李 摄

  漠河市水文勘测队负责人赵昌盛介绍说,黑龙江漠河段于26日进入流冰期,由于近期气温偏高,较历年平均日期晚4天,预计11月中旬漠河江段将全面封江。

  漠河地处黑龙江省北部,是中国最北边的城市,也是中国纬度最高、气温最低的城市,全年平均气温-3.8℃,极端低温-52.3℃,所辖北极村是中国唯一可观赏到北极光和极昼现象的地方,素有“神州北极”“金鸡之冠”的美誉。(完)

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中国女足改革发展方案印发 积极申办2031年女足世界杯******

  中新网10月24日电 据国家体育总局网站24日消息,体育总局、教育部、财政部、中国足协印发了《中国女子足球改革发展方案(2022-2035年)》(以下简称《方案》)。《方案》提出,到2035年,中国女足实现全面发展。此外,中国将积极申办2031年女足世界杯,中国女足力争获得2031年女足世界杯、2032年奥运会前3名。

图片来源:国家体育总局官网截图图片来源:国家体育总局官网截图

  主要目标

  《方案》指出,到2025年,改善女足发展的环境和氛围,夯实女足发展基础。女足国家队位居亚洲领先水平,力争获得2023年女足世界杯、2024年奥运会前8名。

  到2030年,女足发展基础更加坚实,重返世界一流强队行列。女足联赛组织和竞赛水平达到亚洲一流;女足青少年足球人口大幅增加,训练水平和竞技成绩显著提升,女足青少年国家队力争进入世界杯前4名;女足国家队力争获得2027年女足世界杯、2028年奥运会前4名。

  到2035年,中国女足实现全面发展。女足参与人口和社会化程度大幅提升,足球成为女性普遍参与的体育运动;女足联赛组织和竞赛水平达到世界一流;积极申办2031年女足世界杯,力争获得2031年女足世界杯、2032年奥运会前3名。

图片来源:国家体育总局官网截图图片来源:国家体育总局官网截图

  主要任务

  《方案》强调加强女足国家队的建设和管理。统筹建立以女足国家队为龙头,U20女足国青队、U17女足国少队和U16、U15、U14、U13女足国家集训队有序衔接的大国家队体系,畅通选材渠道,实现各年龄段国家队压茬推进,压茬发展。

  实施“树对手”计划。坚持“请进来”,邀请一批世界高水平女足球员来华陪练、陪赛。鼓励各地积极举办女足国际赛事,办好山东潍坊杯、重庆永川四国赛等传统女足国际赛事,加快提升女足国家队竞技水平。

  实施“走出去”国际练兵计划。建立、完善国家队集训备战同职业联赛健康发展的协调机制。科学制定国家队比赛计划,加大赴海外拉练和比赛力度,每年至少参加30场国际赛事,通过与世界强队的高水平比赛磨砺队伍。加大女足球员海外发展政策和经费扶持力度,鼓励各级国家队队员参加高水平海外联赛。

  《方案》中表示,未来将实行中超俱乐部“男足带女足”发展模式。探索把建立女足职业俱乐部作为中超俱乐部的准入条件之一,并纳入中超俱乐部规范化建设综合排名的重要评估指标,推动女足职业化进程,提升女足联赛质量和品牌价值,扩大女足联赛影响力。

  此外,《方案》强调将大力发展女足青训、改革推进校园女子足球发展,并加快女足教练员队伍建设。据悉,将实施“百名精英女足教练员培养计划”。开通女足职业球员教练员培训绿色通道,开展女足教练员集中轮训,每年选送一批优秀教练员赴欧洲俱乐部长期轮流培训学习。到2025年,培养出100名扎根女足、执教能力强的教练员,承担女足各级青少年国家队执教和青训培训授课任务。(完)

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射击运动员杨倩:青春就是用来奋斗的******

  射击运动员杨倩——

  “青春就是用来奋斗的”(奋斗者正青春)

  本报记者 王 亮

  秋日的清华大学,校园里时常能见到杨倩忙碌的身影。

  “通常上午上课,下午进行专项训练,然后再练体能……”东京奥运会落幕一年多,杨倩的生活早已回归熟悉的节奏,射击和读书穿插进行。

  东京奥运会上,2000年出生的杨倩脱颖而出。她先是在女子10米气步枪项目上射落东京奥运会首金,之后又与搭档杨皓然一起夺得10米气步枪混合团体金牌。一届奥运会,勇夺两枚金牌,初出茅庐的杨倩给人留下了深刻印象。赛场之外,杨倩的学业一直没有落下。“学业与职业,就像一个人的两条腿。无论是对职业的发展,还是对未来的人生,两条腿走路都会更稳,也会更远一些。射击运动员和清华学子,这两个身份都要努力做好。”杨倩说。

  “比赛更是与自己的较量”

  清华大学射击馆是校射击队的主训练场馆,同时承担普通学生射击教学的课程任务。一个阳光明媚的下午,记者在这里对杨倩进行了采访。一身运动休闲打扮的她刚刚结束体能训练。

  2021年7月24日,杨倩夺得东京奥运会首金,一时间家喻户晓。那一天的很多画面,现在依然深深刻在她的脑海中,“尤其记得升国旗、奏国歌时,我心潮澎湃,非常自豪,这种感受终生难忘。”很多观众对杨倩充满朝气的形象记忆犹新,头上戴着小黄鸭发卡、站在领奖台上可爱比心……在奥运舞台,她留下了很多令人难忘的瞬间。

  作为一名年轻小将,杨倩在奥运会前并非夺金热门选手,资格赛中也只排名第六。但到了决赛舞台,杨倩敢打敢拼,排名始终靠前,最后一枪前,她落后排名第一的选手加拉希娜0.2环。关键的决胜一枪,杨倩打出9.8环,领先对手0.9环,一举实现反超,将金牌收入囊中,总成绩251.8环还创造了新的奥运会纪录。

  “射击是与对手的比拼,比赛更是与自己的较量。”杨倩介绍,在比赛中,她会尽量不看选手的排名,而是专注于自己的成绩,努力完善每一处细节,打好每一枪。在平时的训练和比赛中,她的态度同样是努力完善过程,不过分看重结果。

  正是这份对过程的专注,让杨倩抓住了一个又一个机会。2020年3月,东京奥运会确定延期一年,国家射击队决定重新组织选拔运动员。进入国家队较晚、大赛经验较少的杨倩在连续4场高强度的选拔赛中全部夺冠,以总积分第一名入选东京奥运会中国射击队阵容。

  “既然坚持,就要全力以赴”

  从默默无闻的学生运动员,到奥运会金牌得主,杨倩的成长轨迹说明,只要肯奋斗,未来一定充满希望。

  杨倩出生于普通农家,与射击结缘要从10岁那年“垒弹壳”说起。这项测试考验的是专注力和稳定性。在参加宁波市体校射击队招生时,她垒了7颗弹壳,“别人一般只能垒三四颗。”启蒙教练虞利华对她的第一印象是“眼神有灵气,专注、自信、有胆量”。

  练好射击,光有天赋远远不够。“射击是一个孤独且枯燥的项目。10多斤的训练服冬天僵硬、夏天闷热,经常一练就是好几个小时,端着气步枪一动不动。”杨倩说,自己刚开始接触专业训练时,也曾打过退堂鼓,但在父母和教练的鼓励下,她还是坚持了下来。

  “既然坚持,就要全力以赴。”每一堂训练课,杨倩都认真完成,成绩突飞猛进。2014年,杨倩在浙江省运动会10米气步枪比赛中打出了40发399环的佳绩,达到世界先进水平。

  之后,杨倩被特招入清华射击队,在清华附中一边训练一边读书。为了跟上学业,她经常在完成训练后,留在射击馆中学习,常常到深夜。

  “在大多数高中生为高考全力以赴时,我需要兼顾两件事,训练和学习几乎无缝衔接。”杨倩认为,虽然辛苦,但走上体教融合的道路,意味着未来具有更多可能性,“青春就是用来奋斗的,努力一定能得到回报。”

  “努力为祖国争取更多荣誉”

  作为东京奥运会两金得主,杨倩获得了很多关注,但她表示,未来将继续努力奋斗,争取创造更好的成绩,收获更加精彩的人生。

  在今年5月3日揭晓的第二十六届“中国青年五四奖章”评选中,杨倩榜上有名;今年9月7日,杨倩当选2021年浙江省“体坛十佳”最佳女运动员……她坦言,与过去相比,现在自己会参加一些社会活动,但“荣誉属于过去”。

  走下领奖台,一切从零开始。赛场上,杨倩不再是“冲击者”的角色,许多比她更加年轻的小将逐渐冒尖。在不久前的世锦赛选拔赛中,杨倩总积分位列第四,没能获得世锦赛参赛资格。她表示,这个结果让她感受到了压力和挑战,也说明自己需要在今后的训练中付出更多努力和汗水。同时,她也欣喜于更年轻运动员的不断涌现,“这说明我们国家射击人才储备厚实。未来,我将和她们一起努力,努力为祖国争取更多荣誉。”

  对杨倩来说,接下来最重要的比赛是明年举办的杭州亚运会,她希望在“家门口”代表中国队参赛。她说自己必须挑起重担,展现出色状态。在奥运会上,还没有运动员在女子10米气步枪项目上卫冕成功,展望两年后的巴黎奥运会,杨倩表示自己将加倍努力,争取能够代表中国队参赛,收获佳绩。

  学业方面,杨倩同样没有放松,目前已经大学四年级的她透露,自己有就读研究生的打算。“希望通过不断学习,拓宽视野、收获知识,成为全面发展的新时代青年。”杨倩说。

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